Sonntag, 11. Mai 2008

Wampe gut, alles gut!

Mit dieser famosen Gleichung beginne ich hiermit feierlich den offiziell letzten "Projekt 90"-Post!
Nachdem Hexennacht in's Wasser gefallen ist, wurde ein paar Tage später auf einer spontanen Grillfete Vergleichsgewogen. Um das Endergebnis nicht durch das Mehrgewicht durch die Klamotten zu verfälschen, habe ich diese bereits vorher separat gewogen - dabei allerdings die Schuhe vergessen. Aber die Zahl spricht auf jeden Fall für sich :-)
Auf der anderen Seite fiel das Ergebnis wie erwartet nicht so rosig aus, deswegen folgte auch gleich die "Strafe" (das Gesicht wurde aus leicht nachvollziehbaren Gründen verhomert):

Bevor ich nun in diesem Blog den wirklich letzten Satz schreibe, möchte ich allen Nachahmern noch einige Tipps mit auf den Weg geben, die ich dem Buch Diät für Dummies entnommen habe. Solltet ihr mal wieder unbändigen Appetit (nicht Hunger!) auf etwas haben, werden hier folgende Tipps empfohlen:
  • Atmen sie tief ein und aus
  • Rufen Sie einen Freund an
  • Tanzen Sie
  • Lösen Sie ein Kreuzworträtsel
  • Machen Sie ein paar Yogaübungen
  • Lassen Sie sich umarmen
  • Lachen Sie
  • Hören Sie Musik
  • Lesen Sie ein Buch
  • Fahren Sie Fahrrad
  • Singen Sie
  • Riechen Sie an einer Blume
  • Schreiben Sie ihre Gedanken im Tagebuch nieder
Den letzten Punkt kann man natürlich auch anders verstehen: bloggen Sie!
In diesem Sinne, ich danke für eure Aufmerksamkeit, und vielleicht sieht man sich mal wieder in der Blogosphäre...

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